Pobrałem wymienione programy. Nie widzę nigdzie żeby PIO był włączony.
Przed benchmarkiem dysk sprawował się tak, jak na wcześniejszym zrzucie ekranu, lecz na czas benchmarku w pełni wykorzystał swoje możliwości, następnie działał raczej prawidłowo. Po zresetowaniu przez jakiś czas "mulił" tak jak wcześniej, ale po kilku minutach zaczął pracować dobrze (procesy w tle nie zajmują 100% dysku tylko 0-10%). Być może problem się rozwiązał, ale możliwe że to tylko tymczasowa poprawa. Ogólnie sprawia wrażenie jakby włączał mu się limit na szybkość zapisu i odczytu (oraz zwiększał czas odpowiedzi) albo coś takiego. Jakiś pomysł co może być problemem?
Edit: dodałem screen'a z HDTune.